ヨガと並んで人気のエクササイズが、ピラティスです。
ピラティスを深めたい、仕事にしたい方は、ピラティスセラピストはいかがでしょうか。
今回は、ピラティスセラピスト資格の取得方法とおすすめの通信講座について徹底解説します。
ピラティスに興味のある方は、ぜひ参考にしてみてください。
ピラティスセラピストとは、日本メディカル心理セラピー協会の認定資格です。
名前の通り、ピラティスのセラピーを行う人を指します。
体や心の不調を治す高い効果のあるピラティスをセラピーとしてとり入れ、人それぞれの体調に合わせたピラティスを指導できる人に認められる資格です。
ピラティスの基本や集中力の高め方、体の動作や呼吸法などへの理解が求められます。
セラピーとしてピラティスを指導できる人に認められるピラティスセラピストですが、どんな職業に活かせるでしょうか。
ピラティスセラピストが活用できる職業は、次の通りです。
ジムのトレーナーがピラティスセラピスト資格を持っていれば、ピラティスを教えられるだけでなく、トレーニングにもピラティスを活かせます。
たとえば、ジムのトレーニングには体に負担がかかるトレーニングもありますがピラティスをとり入れることで、負担の緩和につながります。
フィットネススタジオのインストラクターがピラティスセラピスト資格を持っていれば、その人の体調に合わせたピラティスを指導できます。
フィットネスのピラティスに加えて、心のコントロール法などのセラピーのピラティスまで、アドバイスができるでしょう。
ピラティス自体を教えられるだけでなく、ピラティスセラピーのアドバイザーとして、健康的に生活できるように指導も可能です。
ピラティスセラピスト資格はフィットネススタジオやジムだけでなく、地域の健康教室やカルチャーセンターでピラティスを行う、フリーランスのインストラクターでも活用できます。
エクササイズとしてのピラティスだけでなく、その人に合わせたピラティスセラピーを行うことができます。
また、ピラティスセラピスト資格があれば、アドバイザー力を活かし美容や健康相談にも応じることができるでしょう。
ピラティスセラピストは、独学で認定試験に合格する方法や、通信講座の受講で資格を取得可能です。
資格試験は日本メディカル心理セラピー協会が運営しています。
日本メディカル心理セラピー協会の認定試験の概要は、次の通りです。
受験料 | 10,000円(税込) |
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受験方法 | 在宅で解答用紙を提出 |
合格基準 | 70%以上の評価 |
申込方法 | 試験を主催する協会の公式サイトから申込 |
受験方法は、申し込みをすると解答用紙が自宅に届くので、在宅で解答用紙を解いて提出します。
試験は2ヵ月に一度行われているので、余裕を持って受験ができます。
また、通信講座を受講して、ピラティスセラピスト資格の取得も可能です。
通信講座では、認定試験を受けなくてもピラティスセラピスト資格を確実に取得できる講座もあります。
プロのピラティス講師から、ピラティスの知識を1から教えてもらえるので、通信講座がおすすめです。
ピラティスセラピストを取得するには、通信講座がおすすめです。
ピラティスセラピスト資格を取得できる通信講座は、プロの講師が監修したプログラムで、初心者の方でも分かりやすい内容になっています。
ピラティスセラピスト資格を取得できる通信講座には、「諒設計アーキテクトラーニング」と「SARAスクールジャパン」の講座があります。
まず、諒設計アーキテクトラーニングのピラティスセラピストW資格取得講座をご紹介します。
基本講座の概要は、次の通りです。
対象となる資格 | ・ピラティスセラピスト ・ピラティスインストラクター |
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受講料 | 59,800円 分割払い3,300円×20回(初回4,276円) |
受講期間 | 6ヵ月(最短2ヵ月) |
添削回数 | 5回 |
こちらの講座は、講座を受けた後認定試験を受け、試験合格でピラティスセラピスト資格の取得ができるものです。
ピラティスセラピストだけではなく、ピラティスインストラクター資格も受験、取得ができます。
次は、スペシャル講座についてご紹介します。
対象となる資格 | ・ピラティスセラピスト ・ピラティスインストラクター |
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受講料 | 79,800円 分割払い3,800円×24回(初回3,891円) |
受講期間 | 6ヵ月(最短2ヵ月) |
添削回数 | 5回+卒業課題1回 |
こちらの講座では、講座受講後に卒業課題を提出すれば、ピラティスセラピストとピラティスインストラクター資格の取得ができます。
確実に資格を取得したい方におすすめのコースです。
また、受講料は分割払いができます。
次にSARAスクールジャパンのピラティス資格取得講座をご紹介します。
こちらは、どのコースも1日30分から学習ができ、プロの監修が入った教材の講座を受講可能です。
ピラティス基本コースについてご紹介します。
対象となる資格 | ・ピラティスセラピスト ・ピラティスインストラクター |
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受講料 | 59,800円 |
受講期間 | 6ヵ月(最短2ヵ月) |
添削回数 | 5回 |
こちらのコースは、コースを受講して認定試験を受け、合格すればピラティスセラピスト資格が取得できます。
また、ピラティスセラピストのほかピラティスインストラクター資格も試験を受けて合格すれば、取得が可能です。
次に、プラチナコースをご紹介します。
対象となる資格 | ・ピラティスセラピスト ・ピラティスインストラクター |
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受講料 | 79,800円 |
受講期間 | 6ヵ月(最短2ヵ月) |
添削回数 | 5回+卒業課題1回 |
プラチナコースでは、講座を受講し卒業課題を提出すれば、試験免除でピラティスセラピスト・ピラティスインストラクターの資格が取得できます。
通信講座を受講すると、ピラティスセラピストのほかに、ピラティスインストラクター資格も取得ができます。
ピラティスインストラクターは、日本インストラクター技術協会の認定資格です。
ピラティスの知識だけでなく、1人ひとりにあったエクササイズやストレッチなど、実用的な知識も持ち合わせている人に認められます。
ピラティスセラピスト資格は、エクササイズだけのピラティスにとどまらず、ピラティスセラピーとして1人ひとりにあったピラティスの提供が可能です。
たとえば、ピラティスだけでなく、呼吸法や食事や睡眠についてアドバイスができます。
ピラティスはエクササイズでも体質改善になり、メンタルケアにもなるので、「きれいになった」「不安が緩和された」と感謝されることでしょう。
また、身体や心が改善していくところを見られれば、うれしいですよね。
ピラティスやピラティスセラピスト資格に興味を持った方は、ぜひ通信講座の資料を取り寄せてみてください。