ファスティングソムリエ資格とは？

このファスティングソムリエの資格は、ファスティングダイエットの正しい食事方法や取り組み方法・好転反応についての正しい知識の習得によって、正しいファスティングダイエットのアドバイスが出来る方に認定される資格です。

ここではファスティングソムリエの資格について、活用できる職業や資格の取得方法などをまとめていきます。

ファスティングソムリエとは

ファスティングは、英語のFastを由来とする断食を意味し、食を断って痩せるダイエット法です。

断食は、イスラーム教徒の断食月である「ラマダン」でも有名です。

しかし、ファスティングの知識があまりない状態で行うと良いことでも体調を崩す場合があり、高齢者や持病がある方、妊婦さんなどはファスティングをして良いか判断を要します。

ファスティングは、他のダイエット法とは一線を画す方法であり、効果を最大限出すためにファスティングソムリエ資格があります。

ファスティングソムリエが活用できる職業

美容や健康に良いと注目されているファスティングですが、専門家としてファスティングソムリエ資格を取得すると、どのような職業に役立つのでしょうか。

資格取得後に活用できる職業について紹介します。

ファスティングの専門家として活動

ファスティングの専門家としてダイエット指導や食生活のアドバイザーの講師としてカルチャースクール及びイベント、さらに自宅を教室としての開業も可能です。

美容や健康に関わる仕事

施術を通してお客様に美と癒しを与えるエステサロンやヨガ・インストラクターの方は、ファスティングダイエットの知識以外に消化器官に対しての理解の証明になり、様々な業界で活かすことが可能です。　

スティングソムリエを取得する方法

ファスティングに関する資格を取得するには、勉強方法が3種類あります。

以下は日本メディカル心理セラピー協会（JAAMP）主催の「ファスティングソムリエ」資格試験の内容です。

受験料	10,000円(消費税込み)
受験方法	在宅受験
合格基準	70％以上の評価
申込方法	インターネットからの申込み

試験は在宅で受けられ、受験の条件は特に設けられていないため、独学で勉強して誰でも申し込み次第受けられます。

ファスティングに関して、ある程度の知識がある方は効率良い方法です。

一方、専門の通信講座があり、「諒設計アーキテクトラーニング」と「SARAスクールジャパン」の資格取得講座が協会認定となっています。

これら資格取得講座では、試験対策のテキストが用意されており、資格取得に直結した内容となっています。

卒業課題の提出とその合格により協会が開催する試験は免除になりますが、コースは選択できます。

その利点を踏まえ、資格試験免除の特別講座を利用すべきかを考えてみましょう。

ファスティングソムリエを取得できる通信講座

ファスティングソムリエ資格を試験免除で取得できる「諒設計アーキテクトラーニング」と「SARAスクールジャパン」では、通常通り試験を受ける講座も用意されています。

ファスティングソムリエW資格取得講座 ｜ 諒設計アーキテクトラーニング

諒設計アーキテクトラーニングでは「行動心理カウンセラーW資格取得講座」の中に、ファスティングソムリエ資格の試験に向けた教材が入っています。

基本コースの内容は以下の通りです。

対象となる資格	ファスティングソムリエ資格 ローフードソムリエ資格
受講料	59,800円 分割 3,300円×20回（初回4,276円）
受講期間	６ヶ月 （最短２ヶ月）
添削回数	5回

こちらの基本コースは、費用を抑えて資格を受けたい方におすすめです。

空いた時間を活用して、自分のペースで短期集中で頑張りたい方は、最短2ヵ月でファスティングソムリエ資格を目指せる充実した内容となっています。

一方、スペシャルコースの内容は以下の通りです。

対象となる資格	ファスティングソムリエ資格 ローフードソムリエ資格
受講料	79,800円 分割 3,800円×24回（初回3,891円）
受講期間	６ヶ月 （最短２ヶ月）
添削回数	5回＋卒業課題1回

卒業課題で合格した場合は、ファスティングソムリエ資格と「ローフードソムリエ資格」も取得可能です。

その分、資格取得後は履歴書やプロフィールの項目に記載するなどアピールに活用可能で、仕事の幅を広げられます。

ファスティング資格取得講座 ｜ SARAスクールジャパン

SARA通信講座スクールが提供する「ファスティングの資格認定」を行っている日本インストラクター技術協会、日本メディカル心理セラピー協会の認定講座です。

基本コースの内容は以下の通りです。

対象となる資格	ファスティングソムリエ資格 ローフードソムリエ資格
受講料	59,800円
受講期間	6ヶ月 （最短2ヶ月）
添削回数	5回

初期投資を安くしたい方は、基本コースがおすすめです。

基本コースは、学習した後にご自分で試験申し込み、資格試験料金別に協会に支払うと試験を受けられます。

対象となる資格	ファスティングソムリエ資格 ローフードソムリエ資格
受講料	79,800円
受講期間	6ヶ月 （最短2ヶ月）
添削回数	5回＋卒業課題1回

プラチナコースは、資格試験料金や資格試験対策として特別な学習は一切必要なく、短期間で確実に資格を取得したい方、「資格は欲しいけど、試験が苦手」という方におすすめです。

同時取得できるローフードソムリエとは？

ローフードソムリエとは、食を含めた健康的な生活全般をアドバイスする重要な資格です。

生のままでは食べづらい食材や美味しくない食材があり、野菜ジュースやフルーツサンドイッチにしたり、美味しいレシピを考案したりするのがローフードソムリエの役目です。

資格取得で高まるファスティングソムリエとして活躍する可能性とは？

ファスティングソムリエ資格は、内側からキレイに痩せる知識が高いエキスパートとして認められる資格で、資格取得後は、ダイエットアドバイザーや講師として存分に活用できます。

まずはその知識を手に入れるために、第一歩を踏み出しませんか？